top of page
Αναζήτηση


Πως η έντονη γιόγκα αντιμετώπισε τον πόνο στον καρπό μου
The Cure for Pain is in the Pain: Μια Προσωπική Εμπειρία Πόσες φορές έχουμε πονέσει και το πρώτο μας ένστικτο ήταν να αποφύγουμε τον...
Ioanna Sarafi
9 Δεκ 2024
45 Προβολές
0 Σχόλια


5 Θέσεις Γιόγκα για Πόνο στη Μέση: Ανακούφιση και Ενδυνάμωση
Ανακαλύψτε 5 αποτελεσματικές θέσεις γιόγκα για την ανακούφιση του πόνου στη μέση.
Ioanna Sarafi
18 Αυγ 2024
117 Προβολές
0 Σχόλια


Πως η γιόγκα βοηθάει με τον πόνο στην πλάτη
Έχεις δοκιμάσει όλα όσα έχει να προσφέρει η συμβατική ιατρική για τα προβλήματα της πλάτης αλλά εξακολουθείς να πονάς ή έχεις μία συχνή...
Ioanna Sarafi
11 Φεβ 2022
135 Προβολές
0 Σχόλια


12 μύθους που πρέπει να πάψεις να πιστεύεις για την γιόγκα
Εάν τα πανταχού παρόντα κολάν για γιόγκα και τα συναφή εργαλεία δεν το έχουν ήδη κάνει κατανοητό, η γιόγκα αφήνει το σημάδι της σε όλο...
Ioanna Sarafi
13 Ιουλ 2021
258 Προβολές
0 Σχόλια
bottom of page